estate

Crumiri riso e mais

Dopo giorni passati a spolverare e mangiare panini finalmente mi sono appropriata della cucina, del forno in particolare e oltretutto l’aria fresca invita a coccolarsi.

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Bonbon di frutta secca al cocco e zenzero

Bastano pochi e semplici ingredienti per fare questi piccoli e golosi bocconcini ricchi di fibra, proteine, minerali e vitamine, inoltre essendo crudi, a base vegetale contengono enzimi naturali che aiutano la digestione.

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Panini con erba cipollina

Avvolta nel silenzio di casa, dopo una notte di pioggia che pareva non voler finire mai, distendo i muscoli del collo con esercizi rotatori, per ammorbidirli e tentare di far cedere il forte mal di testa. Il cambiamento climatico agisce in modo negativo e pesante sulla mia cervicale.

Sento la testa vuota e faccio fatica a pensare.

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